Ecomely

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Anar Pulao (riz à la grenade): tarif görseli
Makarna & pilav

Anar Pulao (riz à la grenade)

Riz parfumé aux épices douces, agrémenté de grains de grenade et de noix, avec un goût aigre-doux typique de la cuisine afghane. Il accompagne volontiers les viandes grillées.

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Malzemeler

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Parfum

Baharatlar & çeşniler

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Besin değerleri

608 kcal porsiyon başına

Protein
9,8 g
Karbonhidrat
75,6 g
Şekerler
14,8 g
Yağ
28,4 g
Doymuş yağ
3 g
Lif
4,5 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Rince le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis fais-le tremper 30 minutes.
  2. Fais dorer les oignons émincés dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés.
  3. Ajoute la cardamome et la cannelle et fais revenir une minute.
  4. Égoutte le riz, ajoute-le à la poêle avec 600 ml d'eau salée et porte à ébullition.
  5. Baisse le feu, couvre et laisse cuire 15 minutes sans soulever le couvercle.
  6. Fais infuser le safran dans un peu d'eau chaude et verse-le sur le riz.
  7. Dans une petite casserole, fais réduire le jus de grenade avec le sucre et le citron jusqu'à obtenir un sirop.
  8. Mélange le riz avec les noix et la moitié des grains de grenade, puis dresse et décore avec le reste de grenade et le sirop.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Sans noix. Remplace les noix par des amandes effilées grillées pour un goût plus doux.

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