Ecomely

Dil

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Api de manzana: tarif görseli
Kahvaltı

Api de manzana

Boisson chaude et épaisse à base de maïs violet, parfumée à la pomme, à la cannelle et aux clous de girofle. Elle est traditionnellement servie avec des buñuelos et réchauffe agréablement les matinées fraîches.

Yaptın mı? Tarifi puanla

Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

229 kcal porsiyon başına

Protein
1,2 g
Karbonhidrat
53 g
Şekerler
46,4 g
Yağ
0,8 g
Doymuş yağ
0,1 g
Lif
2,2 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Rince le maïs violet, puis fais-le bouillir dans une partie de l'eau pendant 30 minutes pour extraire sa couleur.
  2. Égoutte le maïs et garde le liquide violet ; jette les grains ou réserve-les pour une autre préparation.
  3. Épluche les pommes, coupe-les en dés et ajoute-les au liquide avec la cannelle, les clous et le zeste d'orange.
  4. Laisse mijoter 15 minutes à feu doux jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
  5. Ajoute le sucre, remue jusqu'à dissolution et sers chaud, en retirant les épices.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version épaissie. Délaye une cuillère de farine de maïs dans un peu d'eau froide et ajoute-la en fin de cuisson.

Avec ce qu'on trouve ici. Le maïs violet se trouve dans les épiceries latino-américaines ; à défaut, utilise une infusion d'hibiscus pour la couleur.

Özgün Ecomely tarifi.