Ecomely

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Gulrótasúpa (soupe de carottes): tarif görseli
Çorbalar

Gulrótasúpa (soupe de carottes)

Une velouté de carottes doux et légèrement sucré, lié à la crème et relevé d'un peu d'oignon. Simple et réconfortant, il accompagne souvent les repas de la semaine.

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Malzemeler

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Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

263 kcal porsiyon başına

Protein
3,1 g
Karbonhidrat
16,2 g
Şekerler
12,8 g
Yağ
19,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Épluche les carottes et coupe-les en rondelles, émince l'oignon.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole et fais suer l'oignon 4 minutes à feu doux.
  3. Ajoute les carottes, remue et verse le bouillon chaud.
  4. Porte à ébullition puis laisse cuire 20 minutes jusqu'à ce que les carottes soient très tendres.
  5. Mixe finement, puis incorpore la crème et réchauffe sans faire bouillir.
  6. Assaisonne avec le sel, le poivre et la muscade, puis sers parsemé de ciboulette.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Au gingembre. Ajoute un petit morceau de gingembre râpé avec l'oignon pour une note plus vive.

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