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Hrossakjöt (viande de cheval): tarif görseli
Et yemekleri

Hrossakjöt (viande de cheval)

La viande de cheval fait partie de la tradition islandaise depuis des siècles. Elle est maigre, rouge et au goût proche du bœuf, et se consomme souvent salée, fumée ou en tranches fines.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

381 kcal porsiyon başına

Protein
37,2 g
Karbonhidrat
25,4 g
Şekerler
1,3 g
Yağ
13,6 g
Doymuş yağ
5,8 g
Lif
2,8 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Sors la viande du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Éponge-la et assaisonne-la généreusement de sel et de poivre concassé.
  2. Fais chauffer l'huile dans une poêle lourde à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume légèrement.
  3. Saisis la viande 2 minutes de chaque côté pour obtenir une belle croûte, puis baisse le feu.
  4. Ajoute le beurre, l'ail écrasé et les baies de genièvre, puis arrose la viande avec le beurre parfumé pendant 5 minutes.
  5. Laisse reposer la viande 5 minutes sous une feuille d'aluminium avant de la trancher finement.
  6. Sers avec les pommes de terre cuites à l'eau et parsème de persil, avec la confiture de myrtilles si tu l'aimes.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version fumée. Fais fumer la viande 1 heure à froid avant de la saisir, pour retrouver le goût traditionnel fumé.

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