Kahvaltı
Msemen
Katmanlı Fas gözlemeleri, ikindi atıştırmalığı için balla.
Malzemeler
Malzemeler
Baharatlar & çeşniler
Yanına
Besin değerleri
347 kcal porsiyon başına
- Protein
- 7,6 g
- Karbonhidrat
- 40,2 g
- Şekerler
- 0,9 g
- Yağ
- 16,5 g
- Lif
- 2 g
Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.
Hazırlanışı
- Un, tuz ve suyu yoğur; yağlanmış 8 top yap.
- Yağlı parmaklarla çok ince aç, irmik ve tereyağı serp.
- Üçe, sonra tekrar üçe katlayarak kare yap, bastırıp düzleştir.
- Tavada her yüzünü 3 dakika pişir.
Başka fikirler
Krep30 dk · 4 kişilik · ekonomikElmalı tart55 dk · 6 kişilik · ekonomikKahvaltı15 dk · 4 kişilik · ekonomikFar breton (Bretanya erikli tatlısı)1 sa 05 dk · 8 kişilik · ekonomikLimonlu Kek1 sa · 8 kişilik · ekonomikYoğurtlu Kek45 dk · 8 kişilik · ekonomikBeze Kaplı Limonlu Tart1 sa 10 dk · 8 kişilik · ekonomikMadlen25 dk · 24 kişilik · ekonomik
Fransız
Fransız
Brötanya
Fransız
Fransız
Lorraine
Özgün Ecomely tarifi.