Ecomely

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Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Piracaldo: yemeğin fotoğrafı
Temsilî fotoğraf: Hector Garcia from Barcelona, Catalonia, Spain — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Çorbalar

Piracaldo

Soupe paraguayenne à base de poisson de rivière, de farine de manioc et de légumes. Le caldo, bouillon épais et parfumé, est un classique des bords du Paraná et du Río Paraguay.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Yanına

Besin değerleri

399 kcal porsiyon başına

Protein
41,9 g
Karbonhidrat
26,9 g
Şekerler
8 g
Yağ
12,3 g
Lif
5,3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Coupe le poisson en gros morceaux et réserve-les au frais.
  2. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais revenir l'oignon, l'ail et les poivrons émincés pendant 5 minutes.
  3. Ajoute les tomates concassées et le cumin, et laisse réduire 5 minutes.
  4. Verse l'eau, porte à ébullition puis baisse le feu.
  5. Ajoute délicatement le poisson et laisse frémir 12 à 15 minutes sans remuer.
  6. Délaye la farine de manioc dans un peu d'eau froide et verse-la peu à peu dans le bouillon pour l'épaissir.
  7. Assaisonne, parsème de coriandre hachée et sers avec du manioc bouilli.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Avec ce qu'on trouve ici. Le surubí et le pacú sont rares en France ; prends du merlu, de la lotte ou du cabillaud.

Özgün Ecomely tarifi.