Ecomely

Dil

Bu tarif henüz çevrilmedi; şimdilik Fransızca hâliyle burada.

Tomates au citron vert (te tamatoa ni kaiu): tarif görseli
Salatalar & başlangıçlar

Tomates au citron vert (te tamatoa ni kaiu)

Une salade fraîche de tomates mûres, d'oignon et de piment, relevée par le jus de citron vert. C'est un accompagnement vif et rafraîchissant qui se prépare en quelques minutes.

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Malzemeler

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

Canın nasıl isterse

Besin değerleri

74 kcal porsiyon başına

Protein
1,6 g
Karbonhidrat
5,5 g
Şekerler
4,8 g
Yağ
4,3 g
Lif
3 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

  1. Coupe les tomates en petits dés en retirant si possible les graines.
  2. Émince finement l'oignon rouge et hache le piment très finement.
  3. Presse les citrons verts pour récupérer le jus.
  4. Dans un saladier, mélange les tomates, l'oignon, le piment et le jus de citron vert.
  5. Ajoute l'huile de coco, sale et poivre, puis remue délicatement.
  6. Laisse reposer 10 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent.

Çeşitlemeler ve püf noktaları

Version à la coriandre. Ajoute la coriandre hachée juste avant de servir pour plus de fraîcheur.

Başka fikirler

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