شام کی چائے اور بیکنگ
کریپس
کبھی نہ بگڑنے والا کریپ کا آمیزہ، تقریباً پندرہ کریپس کے لیے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
463 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 19 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 52 گرام
- جن میں شکر
- 10.6 گرام
- چکنائی
- 17.9 گرام
- ریشہ
- 2.2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- میدہ، چینی اور نمک ملاؤ، بیچ میں گڑھا بناؤ اور انڈے ڈالو۔
- گانٹھیں نہ پڑنے دینے کے لیے پھینٹتے ہوئے آہستہ آہستہ دودھ ڈالو، پھر پگھلا ہوا مکھن۔
- اگر ہو سکے تو 1 گھنٹہ رکھا رہنے دو۔
- ہلکا سا مکھن لگے گرم پین میں ہر طرف 1 منٹ پکاؤ۔
متبادل طریقے اور مفید مشورے
نمکین. چینی اور خوشبو نکال دو؛ ہیم، پنیر اور انڈے کی بھرائی کرو۔
مزید آئیڈیاز
لورین
امریکی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔