میٹھے
چاکلیٹ کریم
چاکلیٹ کریم کے چھوٹے کپ، بغیر اوون کے۔
اجزا
غذائی اقدار
198 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 4.8 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 24.9 گرام
- جن میں شکر
- 19.4 گرام
- چکنائی
- 8.5 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 5.1 گرام
- ریشہ
- 1.5 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- گرم دودھ میں چاکلیٹ پگھلاؤ۔
- زردیاں، چینی اور کارن اسٹارچ پھینٹو، چاکلیٹ والا دودھ ڈالو۔
- دھیمی آنچ پر 3 منٹ پھینٹتے ہوئے گاڑھا کرو۔
- چھوٹے کپوں میں ڈالو اور 3 گھنٹے فریج میں رکھو۔
مزید آئیڈیاز
کریپس30 منٹ · 4 افراد · کم خرچچاکلیٹ مگ کیک4 منٹ · 1 افرادفوری آم سوربے5 منٹ · 4 افراد · کم خرچگھر کی بنی ونیلا آئس کریم بغیر آئس کریم مشین کے10 منٹ · 8 افراد · کم خرچتازہ پھلوں کا سلاد20 منٹ · 6 افراد · کم خرچسیب کا کمپوٹ35 منٹ · 6 افراد · کم خرچچُرّوس30 منٹ · 6 افرادچینی لگی اسٹرابیری اور وہپڈ کریم10 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
فرانسیسی
ہسپانوی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔