Ecomely

زبان

نارمنڈی کے دویوں: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: tracy ducasse from Massachusetts, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
میٹھے

نارمنڈی کے دویوں

پورے ناشپاتی (یا سیب) پیسٹری میں لپٹے اور اوون میں پکے ہوئے: نارمنڈی کا شام کا ناشتہ۔

  • 55 منٹ
  • 4 افراد
  • درمیانہ
  • کفایتی
  • نارمنڈی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

آپ کی پسند کے مطابق

ساتھ میں

غذائی اقدار

432 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
4.8 گرام
کاربوہائیڈریٹس
52.4 گرام
جن میں شکر
25.5 گرام
چکنائی
21.1 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
13.6 گرام
ریشہ
5.7 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. ناشپاتیوں کو ڈنڈی چھوڑ کر چھیل لو اور نیچے کی طرف سے بیج نکال دو۔
  2. ان میں مکھن، چینی اور دار چینی کا مرکب بھرو (اور چاہو تو ذرا سا کالواڈوس)۔
  3. پیسٹری کے 4 چوکور ٹکڑے کاٹو، ہر ناشپاتی کو لپیٹ کر جوڑ بند کر دو؛ اوپر زردی لگاؤ۔
  4. 190 °C پر 35 منٹ پکاؤ اور نیم گرم کریم کے ساتھ پیش کرو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔