Ecomely

زبان

میرنگ: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Ruth Hartnup from Vancouver, Canada — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
شام کی چائے اور بیکنگ

میرنگ

باہر سے کرکری، اندر سے نرم: سفیدیاں استعمال کرنے کی ترکیب۔

  • 1 گھنٹے 45 منٹ
  • 8 افراد
  • درمیانہ
  • کفایتی
  • فرانسیسی

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

غذائی اقدار

127 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
1.7 گرام
کاربوہائیڈریٹس
30.1 گرام
جن میں شکر
30.1 گرام
چکنائی
0 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
0 گرام
ریشہ
0 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. سفیدیوں کو نمک کے ساتھ پھینٹو، چینی 3 بار میں ملاؤ، یہاں تک کہ میرنگ مضبوط اور چمکدار ہو جائے۔
  2. ٹرے پر چھوٹے چھوٹے ڈھیر بنا لو۔
  3. 100 °C پر 1 گھنٹہ 30 منٹ بیک کرو اور بند اوون میں سوکھنے دو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔