Ecomely

Taal

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Bibikkan: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Dan arndt — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Bibikkan

Gâteau dense et parfumé de la tradition sri-lankaise, à base de jaggery, de noix de coco et d'épices, cuit au four. Il est très apprécié pendant les fêtes et se conserve plusieurs jours, son goût s'arrondissant avec le temps.

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

405 kcal per porsie

Proteïen
7,6 g
Koolhidrate
43,1 g
waarvan suikers
25,4 g
Vet
21,9 g
Vesel
2,1 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule rond d'environ 22 cm.
  2. Fais fondre le jaggery dans 50 ml d'eau à feu doux jusqu'à obtenir un sirop, puis laisse tiédir.
  3. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sirop de jaggery jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.
  4. Ajoute le beurre fondu, le lait de coco et la noix de coco râpée, puis mélange.
  5. Incorpore la farine, la levure, la cardamome, la cannelle, la muscade et le sel en tamisant si possible, sans trop travailler la pâte.
  6. Verse la pâte dans le moule et lisse la surface. Parsème d'amandes effilées si tu en utilises.
  7. Enfourne 55 à 60 minutes, jusqu'à ce qu'une lame de couteau ressorte sèche. Laisse refroidir dans le moule avant de démouler.

Variasies en wenke

Version pour les fêtes. Ajoute 2 c. à soupe de rhum au mélange ou arrose le gâteau tiède de sirop au rhum pour un goût plus marqué.

Oorspronklike Ecomely-resep.