Ecomely

Taal

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Bolillo: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Glane23 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Bolillo

Petit pain mexicain au centre tendre et à la croûte croustillante, aux extrémités effilées. C'est la base des tortas et des hot-dogs de rue, et il se mange volontiers frais, encore tiède.

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Bestanddele

Bestanddele

Na smaak

Voedingswaarde

473 kcal per porsie

Proteïen
17,2 g
Koolhidrate
85,9 g
waarvan suikers
3 g
Vet
5 g
Vesel
4,6 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Dans un grand saladier, dissous la levure et le sucre dans l'eau tiède, puis laisse reposer 5 minutes.
  2. Ajoute la farine et le sel, puis pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Incorpore le saindoux ou le beurre mou et pétris encore 5 minutes jusqu'à ce que la pâte soit élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure à température ambiante, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Divise la pâte en 4 pièces, puis façonne chaque pièce en pain allongé en pointes aux deux extrémités.
  6. Dépose les pains sur une plaque, couvre et laisse lever 30 minutes.
  7. Fais un cran dans le sens de la longueur, badigeonne à l'œuf si tu l'utilises, puis enfourne à 220 °C pendant 18 à 20 minutes.

Variasies en wenke

Version à la farine complète. Remplace la moitié de la farine par de la farine complète pour un pain plus rustique.

Oorspronklike Ecomely-resep.