Ecomely

Taal

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Caluk noodles: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Iqbalhafidh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Caluk noodles

Nouilles de blé fraîches servies dans une sauce soja relevée et une garniture de légumes croquants. Un plat de rue léger et frais, souvent mangé à midi.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

409 kcal per porsie

Proteïen
14,7 g
Koolhidrate
70,2 g
waarvan suikers
5,4 g
Vet
5,7 g
waarvan versadig
0,8 g
Vesel
6,5 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Émince finement le chou et le céleri, puis coupe le concombre en fine julienne.
  2. Porte une grande casserole d'eau à ébullition salée, plonge les nouilles 2 à 3 minutes puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide.
  3. Dans un saladier, mélange la sauce soja, l'huile, le poivre et le piment émincé.
  4. Ajoute les nouilles dans le saladier et mélange bien pour qu'elles s'imprègnent de sauce.
  5. Incorpore le chou, le céleri et le concombre, puis rectifie l'assaisonnement avec le sel et un peu d'eau pour détendre la sauce.
  6. Sers aussitôt, légèrement croquant.

Variasies en wenke

Version plus fraîche. Ajoute quelques feuilles de coriandre et un filet de citron vert.

Oorspronklike Ecomely-resep.