Ecomely

Taal

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Dar âami (Dar âamì): foto van die gereg
Illustrasiefoto: ABBASHouda — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Alledaagse geregte

Dar âami (Dar âamì)

Plat familial algérois composé de pain rassis imbibé de sauce blanche crémeuse, garni de boulettes de kefta et de fromage fondu. Son nom signifie « la maison de l'oncle », et il est particulièrement réconfortant en hiver.

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Bestanddele

Bestanddele

Kefta

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Bykos

Voedingswaarde

665 kcal per porsie

Proteïen
36,5 g
Koolhidrate
51,5 g
waarvan suikers
9,3 g
Vet
33,8 g
waarvan versadig
18,8 g
Vesel
2,9 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Émince finement l'oignon et l'ail, puis mélange-les à la viande hachée avec le persil, le cumin, le sel, le poivre et l'œuf.
  2. Forme de petites boulettes avec les mains humides et fais-les dorer à la poêle 5 min.
  3. Prépare la sauce blanche : fais fondre le beurre, ajoute la farine et remue 1 min, puis verse le lait peu à peu en fouettant jusqu'à épaississement.
  4. Assaisonne la sauce de sel, de poivre, de noix de muscade et de cannelle.
  5. Coupe la baguette rassie en tranches épaisses et dispose-les dans un plat à gratin beurré.
  6. Arrose le pain de la moitié de la sauce blanche, puis dispose les boulettes par-dessus.
  7. Recouvre du reste de sauce, parsème de fromage râpé et de chapelure.
  8. Enfourne à 200 °C pendant 20 min, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bien gratiné.

Variasies en wenke

Version sans viande. Remplace la kefta par des pois chiches écrasés assaisonnés aux mêmes épices.

Oorspronklike Ecomely-resep.