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Happies
Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz)
Des dattes moelleuses garnies de noix parfumées à la cardamome, servies avec le café arabe. Un en-cas traditionnel offert aux invités pour l'accueil.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Na smaak
Voedingswaarde
300 kcal per porsie
- Proteïen
- 4 g
- Koolhidrate
- 31 g
- waarvan suikers
- 29,8 g
- Vet
- 16,9 g
- waarvan versadig
- 1,6 g
- Vesel
- 4 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Dénoyaute les dattes délicatement en les fendant sur le côté.
- Concasse grossièrement les noix dans un mortier ou au couteau.
- Mélange les noix avec la cardamome, le miel et une pincée de sel jusqu'à obtenir une farce collante.
- Garnis chaque datte avec une cuillère de farce en la refermant doucement.
- Parfume légèrement avec l'eau de rose si tu l'utilises, puis laisse reposer 10 minutes au frais.
- Sers à température ambiante, éventuellement saupoudré de sucre glace.
Variasies en wenke
Aux amandes. Remplace les noix par des amandes torréfiées pour une farce plus douce.
Oorspronklike Ecomely-resep.
