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Alledaagse geregte
Flødekartofler (pommes de terre à la crème)
Pommes de terre cuites puis mijotées dans une sauce à la crème et au beurre, relevée de persil frais. Onctueuses et réconfortantes, elles accompagnent volontiers les plats de viande rôtie et les poissons.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Na smaak
Voedingswaarde
547 kcal per porsie
- Proteïen
- 9,8 g
- Koolhidrate
- 47,3 g
- waarvan suikers
- 3,6 g
- Vet
- 33,6 g
- waarvan versadig
- 22,9 g
- Vesel
- 4,8 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Épluchez les pommes de terre, coupez-les en dés réguliers et faites-les cuire à l'eau salée 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres sans se défaire.
- Égouttez-les soigneusement et réservez-les au chaud.
- Dans une casserole, faites fondre le beurre et saupoudrez de farine, puis remuez 1 minute.
- Versez peu à peu la crème et le lait en fouettant pour éviter les grumeaux, puis laissez épaissir à feu doux.
- Assaisonnez de sel, de poivre blanc et de muscade, puis ajoutez le persil.
- Incorporez délicatement les pommes de terre à la sauce et laissez chauffer 2 minutes avant de servir.
Variasies en wenke
Version aux oignons. Faites revenir un oignon émincé dans le beurre avant d'ajouter la farine.
Oorspronklike Ecomely-resep.