Ecomely

Taal

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Jilōñ kōkōnut (purée de coco au sucre): illustrasie van die resep
Nageregte

Jilōñ kōkōnut (purée de coco au sucre)

Une purée onctueuse de noix de coco râpée, cuite avec du lait et du sucre jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Un dessert ou un nappage traditionnel, qui se déguste tiède ou froid.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

584 kcal per porsie

Proteïen
4,6 g
Koolhidrate
31,8 g
waarvan suikers
29,8 g
Vet
47 g
waarvan versadig
41,2 g
Vesel
7,4 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Dans une casserole, verse le lait de coco, le sucre et la pincée de sel, puis chauffe à feu moyen en remuant jusqu'à dissolution.
  2. Ajoute la noix de coco râpée et la vanille, puis mélange bien.
  3. Laisse cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce que le mélange épaississe et devienne crémeux.
  4. Écrase légèrement le mélange à la spatule pour obtenir une texture de purée lisse.
  5. Laisse tiédir hors du feu, puis sers dans des bols ou sur des desserts.

Variasies en wenke

Version nappage. Laisse refroidir complètement puis utilise cette purée comme garniture pour des crêpes ou des bananes rôties.

Avec ce qu'on trouve ici. Si la noix de coco râpée est sèche, réduis-la au mixeur avec un peu de lait de coco avant cuisson pour une texture plus fine.

Oorspronklike Ecomely-resep.