Ecomely

Taal

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Kripik (chips indonésiennes): foto van die gereg
Illustrasiefoto: Midori — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Happies

Kripik (chips indonésiennes)

Terme générique indonésien pour les chips croustillantes, faites de fruits, de légumes ou de tubercules tranchés finement puis frits. On les grignote comme en-cas ou on les sert en accompagnement des repas.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

365 kcal per porsie

Proteïen
2,7 g
Koolhidrate
33,5 g
waarvan suikers
13,2 g
Vet
23,3 g
waarvan versadig
2,7 g
Vesel
5,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Pèle les tubercules et la banane verte, puis tranche-les le plus finement possible, idéalement à la mandoline, à environ 1 mm d'épaisseur.
  2. Rince rapidement les tranches à l'eau froide pour retirer l'amidon, puis essuie-les soigneusement dans un torchon propre.
  3. Chauffe l'huile à 160 °C dans une grande casserole ou une friteuse.
  4. Fais frire les tranches par petites quantités, pendant 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient translucides et croustillantes.
  5. Égoutte-les sur du papier absorbant dès qu'elles ne font plus de bulles.
  6. Saupoudre-les aussitôt de sel, de paprika et de poivre, puis laisse refroidir complètement avant de les conserver dans une boîte hermétique.

Variasies en wenke

Version au four. Dispose les tranches sur une plaque, badigeonne d'un peu d'huile et cuis 20 minutes à 150 °C en les retournant à mi-cuisson.

Chips de manioc. Remplace les légumes par du manioc frais ; il faut alors le cuire 10 minutes à l'eau avant de le trancher et de le frire.

Oorspronklike Ecomely-resep.