Ecomely

Taal

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Miguelitos: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Alejandro Navarro López (Usuario: Manchego) — Public domain, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Miguelitos

Les miguelitos sont de petits rouleaux de pâte feuilletée fourrés de crème pâtissière, saupoudrés de sucre glace, originaires de La Granja de San Ildefonso. Ils se dégustent en goûter ou au petit-déjeuner, bien frais.

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Bestanddele

Bestanddele

Crème pâtissière

Speserye & geurmiddels

Bykos

Voedingswaarde

165 kcal per porsie

Proteïen
4 g
Koolhidrate
21,9 g
waarvan suikers
11 g
Vet
6,6 g
waarvan versadig
2,5 g
Vesel
0,5 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Prépare la crème pâtissière : chauffe le lait avec la vanille et le zeste de citron jusqu'à frémissement.
  2. Fouette les jaunes avec le sucre et la farine, verse dessus le lait chaud en filet, puis remets dans la casserole et cuis à feu doux en remuant jusqu'à épaississement.
  3. Laisse refroidir la crème complètement, filmée au contact, puis mets-la au frais 1 heure.
  4. Déroule la pâte feuilletée et découpe-la en bandes d'environ 3 cm de large et 15 cm de long.
  5. Dépose une cuillère de crème sur chaque bande, roule-la sur elle-même et ferme bien en pinçant les bords.
  6. Dispose les rouleaux sur une plaque recouverte de papier cuisson, cuis au four à 200 °C pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, puis saupoudre de sucre glace à la sortie.

Variasies en wenke

Miguelitos au chocolat. Ajoute 30 g de chocolat noir fondu dans la crème pour une version plus gourmande.

Oorspronklike Ecomely-resep.