Ecomely

Taal

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Moravský vrabec (moravský vrabec): foto van die gereg
Illustrasiefoto: Jan Sapák — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Vleis

Moravský vrabec (moravský vrabec)

Plat typique de Moravie : une tranche de porc rôtie et dorée, servie avec du knedlík (boulettes de pain) et de la choucroute. Son nom signifie « moineau moravien », allusion aux petits morceaux de viande qui se détachent de l'os.

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Bestanddele

Bestanddele

Knödel

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

1 134 kcal per porsie

Proteïen
60,1 g
Koolhidrate
130,2 g
waarvan suikers
10,6 g
Vet
37,9 g
Vesel
11,8 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Coupe la viande en tranches de 1 cm, salée et poivrée, puis fais-la dorer 3 min par face au saindoux dans une grande poêle.
  2. Ajoute les oignons émincés et l'ail, puis la choucroute bien égouttée avec le cumin, et laisse mijoter à couvert 30 min à feu doux.
  3. Pour les knedlíky, mélange la farine, la levure, l'œuf et le lait tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et la laisser reposer 10 min.
  4. Fais dorer les dés de pain rassis dans un peu de saindoux, puis incorpore-les à la pâte avec un peu de sel.
  5. Façonne deux gros boudins, pose-les sur un linge humide et fais-les cuire 20 min dans de l'eau bouillante frémissante à couvert.
  6. Coupe les knedlíky en tranches, dispose-les avec la viande et la choucroute et saupoudre de paprika.

Variasies en wenke

Version sans knödel. Sers la viande avec des pommes de terre bouillies, plus simple à réaliser.

Oorspronklike Ecomely-resep.