Ecomely

Taal

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Musaka (moussaka macédonienne): illustrasie van die resep
Alledaagse geregte

Musaka (moussaka macédonienne)

Gratin de couches d'aubergines, de pommes de terre et de viande hachée, nappé d'une crème au yaourt et aux œufs. Plus moelleux que la version grecque, il est servi chaud et tranché en carrés.

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Bestanddele

Bestanddele

Sauce tomate

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Bykos

Voedingswaarde

368 kcal per porsie

Proteïen
22 g
Koolhidrate
22,4 g
waarvan suikers
8 g
Vet
19,3 g
waarvan versadig
5,6 g
Vesel
6,7 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Coupe les aubergines et les pommes de terre en rondelles, fais-les dorer à l'huile puis égoutte-les.
  2. Fais revenir l'oignon et l'ail, ajoute la viande et colore-la, puis ajoute la sauce tomate, le sel, le poivre et le paprika.
  3. Laisse mijoter 15 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  4. Dispose dans un plat graissé : une couche de pommes de terre, une d'aubergines, la viande, puis finis par les pommes de terre.
  5. Bats les œufs avec le yaourt et une pincée de sel, puis verse sur le dessus avec la chapelure.
  6. Enfourne à 180 °C pendant 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisse reposer 10 minutes avant de découper.

Variasies en wenke

Version végétarienne. Remplace la viande par des lentilles cuites et assaisonnées au paprika.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.