Ecomely

Taal

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Pilaf me domate (pilaf à la tomate): illustrasie van die resep
Pasta & rys

Pilaf me domate (pilaf à la tomate)

Un riz parfumé à la tomate et au beurre, cuit doucement avec l'oignon jusqu'à ce que chaque grain soit tendre et coloré. C'est un accompagnement familier des plats mijotés et des grillades dans les foyers kosovars.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Bykos

Voedingswaarde

366 kcal per porsie

Proteïen
6,4 g
Koolhidrate
62,4 g
waarvan suikers
3,5 g
Vet
9,4 g
waarvan versadig
5,8 g
Vesel
2,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit presque claire, puis égoutte-le.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole à feu moyen et fais revenir l'oignon émincé 5 minutes.
  3. Ajoute le concentré de tomates et les tomates râpées, puis laisse mijoter 5 minutes pour que la sauce épaississe.
  4. Ajoute le riz et remue 2 minutes pour l'enrober de sauce, puis le paprika, le sel et le poivre.
  5. Verse l'eau chaude, porte à ébullition, puis baisse le feu au minimum et couvre.
  6. Laisse cuire 18 minutes sans soulever le couvercle, puis éteins, laisse reposer 5 minutes et égrène à la fourchette avant de servir.

Variasies en wenke

Version au poivron. Ajoute des dés de poivron vert avec l'oignon pour plus de saveur.

Oorspronklike Ecomely-resep.