Ecomely

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Sauce portugaise (molho português): foto van die gereg
Illustrasiefoto: Andesonpla — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Souse & basisresepte

Sauce portugaise (molho português)

Sauce épaisse et parfumée au curry, à la tomate et au vin blanc, typique de la cuisine macanaise. On la nappe de poulet, de porc ou de poisson, et elle se garde bien au réfrigérateur.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

119 kcal per porsie

Proteïen
1,9 g
Koolhidrate
4,5 g
waarvan suikers
3,2 g
Vet
7,8 g
waarvan versadig
1,3 g
Vesel
3,2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Fais chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen et fais revenir l'oignon pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
  2. Ajoute l'ail et le curry en poudre, puis remue 1 minute pour libérer les arômes.
  3. Incorpore le paprika, les tomates concassées et la feuille de laurier, puis mouille avec le vin blanc.
  4. Laisse réduire de moitié à feu vif pendant environ 5 minutes.
  5. Ajoute le bouillon et le vinaigre, puis laisse mijoter à feu doux 15 minutes en remuant de temps en temps.
  6. Assaisonne de sel et de poivre, retire la feuille de laurier et mixe si tu veux une sauce bien lisse.

Variasies en wenke

Version douce. Remplace le curry fort par un curry doux et ajoute un peu de crème fraîche en fin de cuisson.

Oorspronklike Ecomely-resep.