Ecomely

Taal

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Sholezard (riz au safran et à la cardamome): foto van die gereg
Illustrasiefoto: Rezarad — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Sholezard (riz au safran et à la cardamome)

Dessert persan au riz doux, parfumé au safran, à la cardamome et à l'eau de rose, et décoré d'amandes et de pistaches. Traditionnellement préparé pour les fêtes et les cérémonies, il se mange tiède ou froid.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Voedingswaarde

421 kcal per porsie

Proteïen
3,6 g
Koolhidrate
76,7 g
waarvan suikers
37,6 g
Vet
10,8 g
waarvan versadig
7 g
Vesel
0,8 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Rince le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire, puis fais-le cuire dans l'eau 20 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit très tendre.
  2. Ajoute le sucre, la cardamome écrasée et la moitié du beurre, puis laisse cuire à feu doux en remuant 15 minutes pour obtenir une consistance crémeuse.
  3. Infuse le safran dans 2 c. à soupe d'eau chaude 10 minutes, puis incorpore-le au riz avec l'eau de rose.
  4. Fais dorer les amandes et les pistaches dans le reste du beurre 2 minutes.
  5. Verse le sholezard dans un plat, décore avec les fruits secs dorés et la cannelle, puis sers tiède ou froid.

Variasies en wenke

Version à la cannelle. Ajoute un bâton de cannelle pendant la cuisson et retire-le avant de servir.

Avec ce qu'on trouve ici. L'eau de rose se trouve en épicerie orientale ; à défaut, utilise une cuillerée d'extrait de vanille.

Oorspronklike Ecomely-resep.