Ecomely

Taal

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Skordaliá: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Amymoni — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Souse & basisresepte

Skordaliá

Purée très parfumée à l'ail, liée à la mie de pain ou aux pommes de terre et à l'huile d'olive. Elle accompagne les poissons frits, les beignets de légumes et les légumes bouillis, et se déguste froide ou à température ambiante.

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Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Bykos

Voedingswaarde

321 kcal per porsie

Proteïen
4,3 g
Koolhidrate
27,7 g
waarvan suikers
1,3 g
Vet
20,7 g
waarvan versadig
3,2 g
Vesel
2,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Fais cuire les pommes de terre entières à l'eau bouillante salée, environ 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles se laissent percer facilement.
  2. Pendant ce temps, trempe la mie de pain dans le vinaigre quelques minutes, puis presse-la pour en retirer l'excédent.
  3. Pile l'ail avec une pincée de sel dans un mortier, jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  4. Épluche les pommes de terre encore chaudes et écrase-les finement, puis incorpore la mie de pain et l'ail.
  5. Monte la purée en ajoutant l'huile d'olive en filet, comme une mayonnaise, en remuant sans cesse.
  6. Assaisonne de jus de citron et de sel, puis laisse reposer au frais avant de servir.

Variasies en wenke

Version aux amandes. Ajoute des amandes en poudre avec la mie de pain pour une texture plus onctueuse, très traditionnelle à Athènes.

Oorspronklike Ecomely-resep.