Ecomely

Taal

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Smultring: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Photo taken by Muu-karhu — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Teetyd & gebak

Smultring

Beignet norvégien en forme d'anneau, à la pâte légèrement briochée parfumée à la cardamome. Il se mange au goûter, souvent avec un café, et il est frit dans l'huile jusqu'à devenir doré.

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Bestanddele

Bestanddele

Na smaak

Voedingswaarde

606 kcal per porsie

Proteïen
12 g
Koolhidrate
56,8 g
waarvan suikers
15,1 g
Vet
35,8 g
Vesel
2,6 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Délaie la levure dans le lait tiède avec une cuillère de sucre et laisse reposer 5 minutes.
  2. Mélange la farine, le reste du sucre, la cardamome et le sel dans un saladier.
  3. Ajoute l'œuf, le lait levuré et le beurre mou, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doublement du volume.
  5. Divise la pâte en 8 morceaux, roule chacun en boudin, puis referme-les en anneau en soudant les extrémités.
  6. Laisse lever à nouveau 20 minutes sur un linge fariné.
  7. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les anneaux 2 à 3 minutes par face jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  8. Égoutte sur du papier absorbant et saupoudre de sucre glace si tu le souhaites.

Variasies en wenke

Version au four. Badigeonne les anneaux de lait et cuis-les 12 minutes à 190 °C plutôt que de les frire.

Oorspronklike Ecomely-resep.