Ecomely

Jazyk

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Arnavut ciğeri (foie à l'albanaise): fotka jídla
Ilustrační foto: Antidiskriminator — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Maso

Arnavut ciğeri (foie à l'albanaise)

Plat turc de foie de veau ou d'agneau sauté à l'oignon et au persil, cuit à la poêle jusqu'à être tendre et doré. Il est souvent servi avec des oignons caramélisés et du citron.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Na přílohu

Nutriční hodnoty

279 kcal na porci

Bílkoviny
20,6 g
Sacharidy
12,5 g
z toho cukry
2,7 g
Tuky
14,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny
3,3 g
Vláknina
1,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Coupe le foie en fines tranches, retire les membranes et le fiel éventuel, puis rince et sèche-les.
  2. Émince les oignons finement et fais-les dorer dans la moitié de l'huile pendant 8 minutes.
  3. Fariner légèrement le foie, puis fais-le saisir dans une poêle bien chaude avec le reste d'huile, 1 minute de chaque côté.
  4. Assaisonne de sel, de poivre et de paprika, puis ajoute les oignons caramélisés.
  5. Laisse cuire encore 2 minutes en remuant, le foie doit rester rosé à l'intérieur.
  6. Parsème de persil haché et sers aussitôt avec des quartiers de citron et du pain.

Varianty a tipy

Version plus douce. Fais tremper le foie 30 minutes dans du lait avant de le cuire pour en adoucir le goût.

Originální recept Ecomely.