Ecomely

Jazyk

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Arroz con achiote (arroz con achiote): ilustrace receptu
Těstoviny a rýže

Arroz con achiote (arroz con achiote)

Riz coloré d'un bel orangé grâce à l'achiote, graine rouge utilisée depuis les temps andins. Son parfum discret et terreux accompagne volontiers les viandes grillées et les fritures.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

411 kcal na porci

Bílkoviny
7,1 g
Sacharidy
63,5 g
z toho cukry
3,3 g
Tuky
13,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny
1,6 g
Vláknina
2,9 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais chauffer l'huile à feu doux avec les graines d'achiote pendant 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle prenne une teinte rouge orangé.
  2. Retire les graines avec une écumoire et jette-les, puis garde l'huile colorée.
  3. Fais revenir l'oignon, l'ail et le poivron coupés en petits dés dans cette huile pendant 4 minutes.
  4. Ajoute le riz rincé et remue 2 minutes pour qu'il s'enrobe bien de matière grasse.
  5. Verse l'eau chaude, ajoute le laurier, le sel et le poivre.
  6. Porte à ébullition, puis baisse le feu, couvre et laisse cuire 18 minutes.
  7. Éteins, laisse reposer 5 minutes couvert, retire le laurier et égrène avant de servir.

Varianty a tipy

Avec ce qu'on trouve ici. Sans graines d'achiote, un demi-cuillère à café de paprika doux donne une couleur proche.

Originální recept Ecomely.