Ecomely

Jazyk

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Bagna cauda: fotka jídla
Ilustrační foto: Masaaki Komori from Tokyo, JAPAN — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Jednohubky a chuťovky

Bagna cauda

La bagna cauda est une trempette chaude piémontaise à base d'ail, d'anchois et d'huile d'olive, réchauffée doucement dans un petit réchaud. On y trempe des légumes crus ou cuits en partageant le moment.

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Suroviny

Suroviny

Légumes

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

643 kcal na porci

Bílkoviny
7,5 g
Sacharidy
16,5 g
z toho cukry
12,2 g
Tuky
58,4 g
Vláknina
10,7 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Épluche les gousses d'ail, coupe-les en lamelles fines et fais-les blanchir 2 minutes à l'eau bouillante, puis égoutte-les.
  2. Dans une petite casserole, fais fondre le beurre avec l'huile d'olive à feu très doux.
  3. Ajoute l'ail et laisse-le cuire 10 minutes sans le laisser colorer.
  4. Ajoute les filets d'anchois et écrase-les à la cuillère de bois jusqu'à ce qu'ils fondent complètement.
  5. Assaisonne de poivre et d'une cuillerée de vinaigre, puis transfère dans un petit réchaud pour garder la sauce chaude.
  6. Découpe les légumes en bâtonnets et sers-les avec le pain pour tremper.

Varianty a tipy

Plus douce. Blanchis l'ail deux fois dans l'eau pour atténuer son goût.

Originální recept Ecomely.