Ecomely

Jazyk

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Bai sach chrouk (riz au porc grillé): ilustrace receptu
Snídaně

Bai sach chrouk (riz au porc grillé)

Le petit-déjeuner national cambodgien : de fines tranches de porc marinées dans le sucre de palme et l'échalote, grillées à feu vif puis servies sur du riz cassé. Le porc est caramélisé et légèrement sucré, idéal avec un bouillon le matin.

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Suroviny

Suroviny

Marinade

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

733 kcal na porci

Bílkoviny
39,7 g
Sacharidy
92,4 g
z toho cukry
10,8 g
Tuky
22,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny
5,5 g
Vláknina
1,9 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Écrase l'ail et les échalotes au mortier, puis mélange-les avec le sucre de palme, la sauce soja, la sauce de poisson et l'huile.
  2. Ajoute les tranches de porc, mélange bien et laisse mariner au moins 1 heure au frais.
  3. Cuis le riz selon la méthode habituelle et garde-le au chaud.
  4. Fais chauffer une poêle ou un gril à feu vif, puis fais cuire le porc 3 à 4 minutes par face jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.
  5. Fais cuire les œufs au plat dans une poêle légèrement huilée.
  6. Dresse le riz dans des assiettes, ajoute le porc grillé et un œuf au plat, puis sers avec un bouillon clair.

Varianty a tipy

Version au poulet. Remplace le porc par des hauts de cuisse de poulet désossés, en tranches fines, et grille-les de la même façon.

Originální recept Ecomely.