Ecomely

Jazyk

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Beurre de maïs (mantequilla de maíz): ilustrace receptu
Dezerty

Beurre de maïs (mantequilla de maíz)

Une préparation douce et crémeuse à base de maïs tendre, lait et beurre, à mi-chemin entre la purée et le flan. Elle se mange tiède au dessert ou au goûter, parfois avec du fromage.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

588 kcal na porci

Bílkoviny
13,5 g
Sacharidy
68,4 g
z toho cukry
39,3 g
Tuky
27,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny
16 g
Vláknina
5,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mixe les grains de maïs avec la moitié du lait jusqu'à obtenir une purée assez fine.
  2. Fais fondre le beurre dans une casserole, ajoute la purée de maïs et le sucre, puis remue 5 minutes à feu moyen.
  3. Délaye la fécule dans le reste du lait froid et verse-le dans la casserole en fouettant.
  4. Laisse épaissir 10 minutes à feu doux en remuant sans arrêt, jusqu'à obtenir une crème nappante.
  5. Hors du feu, incorpore les œufs battus et la pincée de sel, puis remets brièvement sur feu doux sans faire bouillir.
  6. Verse dans des ramequins, saupoudre de cannelle et laisse refroidir ou sers tiède avec le fromage émietté.

Varianty a tipy

Version au lait de coco. Remplace la moitié du lait par du lait de coco pour une saveur plus exotique.

Avec ce qu'on trouve ici. Si tu n'as pas de maïs frais, utilise une boîte de maïs doux bien égoutté.

Originální recept Ecomely.