Ecomely

Jazyk

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Bolo Prome: ilustrace receptu
Svačiny a pečení

Bolo Prome

Un gâteau dense et parfumé aux pruneaux macérés dans du rhum, à la texture moelleuse et humide. C'est une spécialité des fêtes de fin d'année à Curaçao.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

471 kcal na porci

Bílkoviny
8,5 g
Sacharidy
54,7 g
z toho cukry
28,8 g
Tuky
21,7 g
Vláknina
2,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Coupe les pruneaux en morceaux et fais-les macérer dans le rhum pendant au moins 1 heure.
  2. Préchauffe le four à 170 °C et beurre un moule à cake.
  3. Crème le beurre avec le sucre roux jusqu'à obtenir une texture pâle et mousseuse.
  4. Ajoute les œufs un à un, puis incorpore la farine mélangée à la levure, la cannelle, la muscade et le sel, en alternant avec le lait.
  5. Ajoute les pruneaux égouttés et leur macération, puis mélange délicatement.
  6. Verse dans le moule, parsème d'amandes effilées si désiré, et enfourne 50 minutes environ. Laisse refroidir complètement avant de démouler.

Varianty a tipy

Sans alcool. Remplace le rhum par du jus de pomme tiède pour une version pour toute la famille.

Originální recept Ecomely.