Ecomely

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Brochettes de crevettes (kabab rubyan): ilustrace receptu
Ryby

Brochettes de crevettes (kabab rubyan)

Crevettes marinées à l'ail, au citron et au paprika, enfilées et grillées jusqu'à être juste dorées. Une préparation rapide et parfumée, très appréciée sur les plages et lors des repas en extérieur.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

265 kcal na porci

Bílkoviny
30,3 g
Sacharidy
7 g
z toho cukry
0,6 g
Tuky
11,7 g
z toho nasycené mastné kyseliny
1,9 g
Vláknina
1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Rince les crevettes et sèche-les bien avec du papier absorbant.
  2. Écrase l'ail avec le sel, puis mélange-le au jus de citron, à l'huile d'olive, au paprika, au cumin et au poivre.
  3. Hache finement le persil et incorpore-le à la marinade.
  4. Verse la marinade sur les crevettes, mélange et laisse mariner 20 minutes au frais.
  5. Enfile les crevettes sur des brochettes en bois préalablement trempées dans l'eau, en alternant avec les morceaux d'oignon si tu en utilises.
  6. Fais chauffer une poêle-grill ou un barbecue à feu vif.
  7. Cuis les brochettes 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et opaques.
  8. Sers immédiatement avec des quartiers de citron et du pain plat.

Varianty a tipy

Version plus fumée. Ajoute une pincée de fumée liquide à la marinade ou un peu de paprika fumé pour un goût plus grillé.

Originální recept Ecomely.