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Bush tea jamaïcain: ilustrace receptu
Každodenní jídla

Bush tea jamaïcain

Tisane traditionnelle composée de plantes et d'herbes du jardin, parfumée au gingembre et à la cannelle et adoucie au miel. Très ancrée dans la culture jamaïcaine, on la boit pour se réchauffer ou pour ses vertus réputées apaisantes.

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Suroviny

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Koření a dochucení

Podle chuti

Postup

  1. Lave soigneusement les plantes et les herbes à l'eau froide.
  2. Épluche le gingembre et tranche-le finement. Coupe la citronnelle en tronçons et écrase-les légèrement.
  3. Mets l'eau à chauffer avec le gingembre, la citronnelle, la cannelle et les clous de girofle, puis laisse frémir 10 minutes.
  4. Ajoute les feuilles de menthe et de thym, éteins le feu, couvre et laisse infuser 5 minutes.
  5. Filtre la tisane, ajoute le miel et sers chaud.

Varianty a tipy

Version sans gingembre. Retire le gingembre si tu préfères une tisane plus douce et plus florale.

Originální recept Ecomely.