Ecomely

Jazyk

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Cốm: fotka jídla
Ilustrační foto: Bình Giang — Public domain, Wikimedia Commons
Svačiny a pečení

Cốm

Riz gluant jeune, récolté au stade laiteux, pilé puis aplati en flocons verts et parfumés. On le déguste tel quel, sucré ou salé, en particulier à l'automne à Hanoï, selon une tradition ancienne.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

467 kcal na porci

Bílkoviny
8,9 g
Sacharidy
101 g
z toho cukry
3,6 g
Tuky
2,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny
1,5 g
Vláknina
1,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Rince le riz gluant et fais-le tremper 30 minutes, puis égoutte-le.
  2. Fais cuire le riz à la vapeur 20 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore ferme.
  3. Étale le riz sur un plateau et laisse-le sécher quelques minutes.
  4. Pile le riz au mortier ou écrase-le avec un rouleau jusqu'à obtenir des flocons aplatis et légèrement collants.
  5. Mélange les flocons avec le sucre, le sel et le lait de coco, puis sers à température ambiante.

Varianty a tipy

Version salée. Supprime le sucre et ajoute des graines de sésame grillées et une pincée de sel.

Originální recept Ecomely.