Ecomely

Jazyk

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Crêpes manx (manx pancakes): ilustrace receptu
Snídaně

Crêpes manx (manx pancakes)

Crêpes épaisses et moelleuses, plus proches de petites galettes que de crêpes fines. On les mange tièdes, généreusement beurrées, au petit-déjeuner ou au goûter.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

305 kcal na porci

Bílkoviny
12,5 g
Sacharidy
41,2 g
z toho cukry
7,8 g
Tuky
9,3 g
Vláknina
1,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fouette les œufs avec le sucre et le sel.
  2. Ajoute la farine et la levure, puis verse peu à peu le lait en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Incorpore le beurre fondu et laisse reposer la pâte 10 minutes.
  4. Fais chauffer une poêle antiadhésive avec une noix de beurre à feu moyen.
  5. Verse une louche de pâte et laisse cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à apparition de bulles en surface.
  6. Retourne la crêpe et poursuis 2 minutes, puis dépose-la sur une assiette.
  7. Recommence jusqu'à épuisement de la pâte et sers tiède avec du beurre ou de la confiture.

Varianty a tipy

Version aux pommes. Ajoute une pomme émincée dans la pâte juste avant de cuire.

Originální recept Ecomely.