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Jednohubky a chuťovky
Dattes fourrées aux noix (tamr bil jawz)
Des dattes moelleuses garnies de noix parfumées à la cardamome, servies avec le café arabe. Un en-cas traditionnel offert aux invités pour l'accueil.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
300 kcal na porci
- Bílkoviny
- 4 g
- Sacharidy
- 31 g
- z toho cukry
- 29,8 g
- Tuky
- 16,9 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 1,6 g
- Vláknina
- 4 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Dénoyaute les dattes délicatement en les fendant sur le côté.
- Concasse grossièrement les noix dans un mortier ou au couteau.
- Mélange les noix avec la cardamome, le miel et une pincée de sel jusqu'à obtenir une farce collante.
- Garnis chaque datte avec une cuillère de farce en la refermant doucement.
- Parfume légèrement avec l'eau de rose si tu l'utilises, puis laisse reposer 10 minutes au frais.
- Sers à température ambiante, éventuellement saupoudré de sucre glace.
Varianty a tipy
Aux amandes. Remplace les noix par des amandes torréfiées pour une farce plus douce.
Originální recept Ecomely.
