Ecomely

Jazyk

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Dhiyaa (lait de coco chaud): ilustrace receptu
Snídaně

Dhiyaa (lait de coco chaud)

Le dhiyaa est une boisson chaude à base de lait de coco dilué, sucré au sucre de palme et parfumé à la cardamome. Doux et crémeux, il se boit au petit-déjeuner ou le soir, nature ou accompagné de galettes.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

226 kcal na porci

Bílkoviny
1,8 g
Sacharidy
12,9 g
z toho cukry
11,4 g
Tuky
18,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny
16,5 g
Vláknina
0,6 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Dans une casserole, mélange le lait de coco et l'eau.
  2. Ajoute le sucre de palme, les gousses de cardamome écrasées et une pincée de sel.
  3. Chauffe à feu moyen en remuant jusqu'à dissolution complète du sucre.
  4. Laisse frémir 5 minutes sans faire bouillir pour que les arômes infusent.
  5. Filtre si besoin et sers bien chaud.

Varianty a tipy

Version plus crémeuse. Remplace l'eau par du lait de coco supplémentaire pour une boisson plus riche.

Originální recept Ecomely.