Ecomely

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Dushi kokonuts (noix de coco caramélisée): ilustrace receptu
Svačiny a pečení

Dushi kokonuts (noix de coco caramélisée)

Petites friandises moelleuses de noix de coco râpée cuite dans un caramel au beurre et à la vanille. Elles se conservent plusieurs jours dans une boîte hermétique.

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Suroviny

Nutriční hodnoty

242 kcal na porci

Bílkoviny
1,4 g
Sacharidy
18,5 g
z toho cukry
18,1 g
Tuky
17,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
14,3 g
Vláknina
2,9 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais chauffer le sucre avec l'eau dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit dissous.
  2. Ajoute la noix de coco râpée et le sel, puis laisse cuire en remuant à feu doux.
  3. Quand le mélange commence à coller et à s'assécher, incorpore le beurre et la vanille.
  4. Continue la cuisson 5 à 7 minutes en remuant, jusqu'à ce que la préparation se détache des parois.
  5. Laisse tiédir quelques minutes, puis forme de petites boules avec deux cuillères.
  6. Dépose-les sur une feuille de papier cuisson et laisse refroidir complètement.

Varianty a tipy

Au citron. Ajoute le zeste d'un citron au mélange pour une friandise plus vive.

Originální recept Ecomely.