Ecomely

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Dwaeji-bulgogi (porc grillé épicé): ilustrace receptu
Maso

Dwaeji-bulgogi (porc grillé épicé)

Tranches de porc marinées dans une sauce piquante à base de sauce soja, d'ail et de sucre, puis poêlées ou grillées. Caramélisé et parfumé, il se mange volontiers enroulé dans des feuilles de laitue.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

311 kcal na porci

Bílkoviny
35,4 g
Sacharidy
9,2 g
z toho cukry
5,9 g
Tuky
14,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
4,9 g
Vláknina
1,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mélange la sauce soja, le gochujang, le sucre, l'ail, l'huile de sésame et le piment.
  2. Enrobe les tranches de porc de cette marinade et laisse reposer 20 minutes.
  3. Fais chauffer une poêle à feu vif et fais revenir la viande par petites portions 3 à 4 minutes.
  4. Ajoute l'oignon émincé et poursuis quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  5. Parsème d'oignon vert et sers avec des feuilles de laitue et du riz.

Varianty a tipy

Version au barbecue. Fais griller la viande marinée sur une plaque ou au barbecue pour un goût fumé.

Originální recept Ecomely.