Ecomely

Jazyk

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Flødekartofler (pommes de terre à la crème): ilustrace receptu
Každodenní jídla

Flødekartofler (pommes de terre à la crème)

Pommes de terre cuites puis mijotées dans une sauce à la crème et au beurre, relevée de persil frais. Onctueuses et réconfortantes, elles accompagnent volontiers les plats de viande rôtie et les poissons.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

547 kcal na porci

Bílkoviny
9,8 g
Sacharidy
47,3 g
z toho cukry
3,6 g
Tuky
33,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny
22,9 g
Vláknina
4,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en dés réguliers et faites-les cuire à l'eau salée 12 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres sans se défaire.
  2. Égouttez-les soigneusement et réservez-les au chaud.
  3. Dans une casserole, faites fondre le beurre et saupoudrez de farine, puis remuez 1 minute.
  4. Versez peu à peu la crème et le lait en fouettant pour éviter les grumeaux, puis laissez épaissir à feu doux.
  5. Assaisonnez de sel, de poivre blanc et de muscade, puis ajoutez le persil.
  6. Incorporez délicatement les pommes de terre à la sauce et laissez chauffer 2 minutes avant de servir.

Varianty a tipy

Version aux oignons. Faites revenir un oignon émincé dans le beurre avant d'ajouter la farine.

Originální recept Ecomely.