Ecomely

Jazyk

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Ipiutaq (ipiutaq): ilustrace receptu
Snídaně

Ipiutaq (ipiutaq)

Petit pain rond et moelleux à la mie aérée et à la croûte dorée, préparé avec une pâte levée simple. Il accompagne le café du matin ou les repas, nature ou tartiné de beurre.

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Suroviny

Suroviny

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

512 kcal na porci

Bílkoviny
17,8 g
Sacharidy
88,1 g
z toho cukry
5,1 g
Tuky
8,1 g
Vláknina
4,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mélange la farine, la levure, le sucre et le sel dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et l'huile, puis pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  4. Dégaze la pâte, divise-la en 8 boules égales et façonne-les en petits pains bien tendus.
  5. Dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson, couvre et laisse lever 30 minutes.
  6. Préchauffe le four à 220 °C. Dorure éventuellement les pains à l'œuf battu.
  7. Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et sonnent creux sous le doigt. Laisse tiédir sur une grille.

Varianty a tipy

Pain sucré. Ajoute 40 g de sucre supplémentaires et 30 g de beurre fondu à la pâte pour un pain plus moelleux.

Originální recept Ecomely.