Ecomely

Jazyk

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Khubz bil taqali (pain frit): ilustrace receptu
Snídaně

Khubz bil taqali (pain frit)

Des disques de pâte fine, frits à l'huile et saupoudrés de sésame, qui gonflent et deviennent croustillants. Ils accompagnent le thé ou se mangent au petit-déjeuner.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

421 kcal na porci

Bílkoviny
11,1 g
Sacharidy
51,2 g
z toho cukry
1,1 g
Tuky
17,9 g
Vláknina
3,3 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mélange la farine, la levure et le sel. Ajoute l'huile puis l'eau tiède petit à petit, en pétrissant 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
  2. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  3. Divise la pâte en 8 boules. Étale chacune en disque d'environ 3 mm d'épaisseur, puis pique-les à la fourchette.
  4. Parsème les disques de sésame en appuyant légèrement pour qu'il adhère.
  5. Chauffe l'huile à 170 °C et fais frire chaque disque 1 à 2 minutes par face, jusqu'à ce qu'il soit doré et gonflé.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers tiède.

Varianty a tipy

Version sucrée. Saupoudre de sucre glace dès la sortie de la friture.

Originální recept Ecomely.