Ecomely

Jazyk

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Lambakjøt (agneau bouilli): ilustrace receptu
Maso

Lambakjøt (agneau bouilli)

Un morceau d'agneau cuit lentement à l'eau salée avec du chou, très simple et emblématique de la cuisine féroïenne. La viande est fondante et se mange chaude avec les légumes du bouillon.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Na přílohu

Nutriční hodnoty

447 kcal na porci

Bílkoviny
39,5 g
Sacharidy
22,6 g
z toho cukry
4 g
Tuky
20,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny
7,4 g
Vláknina
5,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Place la viande dans une grande marmite et couvre-la d'eau froide.
  2. Porte doucement à ébullition, puis écume la surface.
  3. Ajoute le sel, l'oignon entier et quelques grains de poivre.
  4. Laisse frémir à couvert pendant environ 1 h 30, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  5. Ajoute le chou coupé en quartiers et les pommes de terre épluchées 20 minutes avant la fin.
  6. Égoutte la viande et les légumes et découpe la viande en tranches.
  7. Sers chaud avec le chou et les pommes de terre, en nappant d'un peu de bouillon.

Varianty a tipy

Version au gigot. Utilise un gigot entier pour une cuisson plus longue et un résultat encore plus fondant.

Originální recept Ecomely.