Ecomely

Jazyk

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Levengi: fotka jídla
Ilustrační foto: Moonsun1981 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Maso

Levengi

Poulet farci aux noix, aux oignons et aux épices, cuit lentement dans une sauce aigre-douce à l'azerbaïdjanaise. Plat de fête de la cuisine de Chirvan, traditionnellement servi avec du riz safrané.

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Suroviny

Suroviny

Farce

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

1 033 kcal na porci

Bílkoviny
56,1 g
Sacharidy
31,4 g
z toho cukry
25,8 g
Tuky
73,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny
11,6 g
Vláknina
7,7 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Chauffe le four à 180 °C et découpe le poulet en morceaux ou laisse-le entier si tu préfères.
  2. Mélange les noix hachées, l'oignon haché, la cannelle, le sel et le poivre pour préparer la farce.
  3. Farcis le poulet, puis ficelle-le ou fixe l'ouverture avec des cure-dents.
  4. Fais revenir l'oignon émincé et l'ail dans l'huile jusqu'à coloration, puis saisis le poulet sur toutes ses faces.
  5. Ajoute le bouillon, le jus de grenade, le sucre et le jus de citron, puis porte à frémissement.
  6. Transfère le tout dans un plat allant au four couvert et cuis 1 heure, en arrosant de temps en temps.
  7. Pendant la cuisson, fais infuser le safran dans un peu d'eau chaude et prépare le riz nature.
  8. Sers le poulet nappé de sa sauce, accompagné du riz parsemé de safran et de pistaches.

Varianty a tipy

Version aux pruneaux. Ajoute 100 g de pruneaux dénoyautés dans la sauce pour une note plus douce.

Avec ce qu'on trouve ici. Le jus de grenade se trouve facilement en supermarché ; sinon, mélange du jus de cranberry et un peu de vinaigre balsamique.

Originální recept Ecomely.