Ecomely

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Mahamri (beignets de Zanzibar aux épices): ilustrace receptu
Svačiny a pečení

Mahamri (beignets de Zanzibar aux épices)

Les mahamri sont de petits beignets moelleux d'origine swahilie, préparés avec une pâte légèrement sucrée parfumée à la cardamome et au lait de coco. Ils sont dorés à l'extérieur et tendres à l'intérieur.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

528 kcal na porci

Bílkoviny
13,3 g
Sacharidy
55,8 g
z toho cukry
5,3 g
Tuky
26,7 g
Vláknina
3,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Dans un bol, mélange la farine, le sucre, le sel, la cardamome et la cannelle.
  2. Fais tiédir le lait de coco, puis dissous-y la levure et laisse reposer 5 minutes.
  3. Ajoute le lait levé, l'œuf battu et le beurre fondu aux ingrédients secs, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple.
  4. Couvre et laisse lever 1 heure dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
  5. Divise la pâte en petites boules et aplatis-les légèrement en forme de galettes.
  6. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les mahamri 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers encore tièdes.

Varianty a tipy

Version sans friture. Cuis les mahamri à la poêle avec un peu d'huile à feu moyen, couvert, 4 minutes par face.

Originální recept Ecomely.