Ecomely

Jazyk

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Moravský vrabec (moravský vrabec): fotka jídla
Ilustrační foto: Jan Sapák — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Maso

Moravský vrabec (moravský vrabec)

Plat typique de Moravie : une tranche de porc rôtie et dorée, servie avec du knedlík (boulettes de pain) et de la choucroute. Son nom signifie « moineau moravien », allusion aux petits morceaux de viande qui se détachent de l'os.

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Suroviny

Suroviny

Knödel

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

1 134 kcal na porci

Bílkoviny
60,1 g
Sacharidy
130,2 g
z toho cukry
10,6 g
Tuky
37,9 g
Vláknina
11,8 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Coupe la viande en tranches de 1 cm, salée et poivrée, puis fais-la dorer 3 min par face au saindoux dans une grande poêle.
  2. Ajoute les oignons émincés et l'ail, puis la choucroute bien égouttée avec le cumin, et laisse mijoter à couvert 30 min à feu doux.
  3. Pour les knedlíky, mélange la farine, la levure, l'œuf et le lait tiède jusqu'à obtenir une pâte souple et la laisser reposer 10 min.
  4. Fais dorer les dés de pain rassis dans un peu de saindoux, puis incorpore-les à la pâte avec un peu de sel.
  5. Façonne deux gros boudins, pose-les sur un linge humide et fais-les cuire 20 min dans de l'eau bouillante frémissante à couvert.
  6. Coupe les knedlíky en tranches, dispose-les avec la viande et la choucroute et saupoudre de paprika.

Varianty a tipy

Version sans knödel. Sers la viande avec des pommes de terre bouillies, plus simple à réaliser.

Originální recept Ecomely.