Ecomely

Jazyk

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Munavoi (beurre aux œufs): fotka jídla
Ilustrační foto: Tommi Nummelin — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Omáčky a základy

Munavoi (beurre aux œufs)

Pâte tartinable jaune pâle à base d'œufs durs écrasés et de beurre, typique de la cuisine estonienne. On la étale sur du pain de seigle ou des pommes de terre bouillies, souvent avec des oignons verts ou de l'aneth.

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Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Na přílohu

Nutriční hodnoty

394 kcal na porci

Bílkoviny
10,2 g
Sacharidy
2,1 g
z toho cukry
1,6 g
Tuky
38,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny
22,6 g
Vláknina
0,5 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Fais cuire les œufs dans une casserole d'eau froide, dès l'ébullition compte 9 minutes, puis passe-les sous l'eau froide et écale-les.
  2. Écrase les jaunes à la fourchette dans un bol, puis ajoute le beurre ramolli et travaille jusqu'à obtenir une crème lisse.
  3. Hache finement les blancs d'œufs et incorpore-les à la préparation avec la moutarde.
  4. Ajoute l'oignon nouveau et l'aneth, assaisonne de sel et de poivre, puis mélange bien.
  5. Goûte et rectifie l'assaisonnement, puis réserve au frais une demi-heure pour que les saveurs se fondent.
  6. Sers sur du pain de seigle beurré légèrement ou avec des pommes de terre bouillies.

Varianty a tipy

Version légère. Remplace la moitié du beurre par de la crème fraîche épaisse pour une texture plus souple.

Avec ce qu'on trouve ici. La moutarde de Dijon remplace avantageusement la moutarde estonienne, plus douce et aisée à trouver.

Originální recept Ecomely.