Ecomely

Jazyk

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Nasi ambeng (riz en plateau partagé): ilustrace receptu
Oslavy a hosté

Nasi ambeng (riz en plateau partagé)

Grand plateau de riz entouré de nombreux petits plats : sambal, poulet mijoté, œufs, légumes et crevettes séchées. Il se partage à plusieurs personnes autour d'une même table lors des réunions et des fêtes.

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Suroviny

Suroviny

Sambal

Poulet

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

982 kcal na porci

Bílkoviny
42,7 g
Sacharidy
95,7 g
z toho cukry
12,4 g
Tuky
46 g
z toho nasycené mastné kyseliny
27,1 g
Vláknina
6 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Cuis le riz à l'eau ou avec un peu de lait de coco. Garde-le au chaud, à couvert.
  2. Mixe les piments, les oignons, l'ail et les crevettes séchées. Fais revenir ce sambal dans l'huile 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
  3. Ajoute le poulet et le lait de coco, puis laisse mijoter 25 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe et que la viande soit tendre.
  4. Blanchis les haricots verts et les pousses de soja 2 minutes à l'eau bouillante, puis égoutte-les. Fais sauter rapidement les courgettes émincées.
  5. Fais durcir les œufs dans l'eau bouillante 9 minutes, écale-les et coupe-les en deux.
  6. Dispose le riz au centre d'un grand plateau et range tout autour les légumes, le poulet, les œufs et le sambal. Sers à partager.

Varianty a tipy

Version végétarienne. Remplace le poulet par des tofus frits et le lait de coco de la sauce par de l'eau de cuisson des légumes.

Originální recept Ecomely.